Ingredienser
2 msk havregryn
2 msk chiafrön
1 msk linfön
1,5 dl mandel, havre- eller sojamjölk (eller vilken mjölk du gillar)
1 tsk citronjuice eller 1 msk apelsinjuice
1 krm äkta vaniljpulver
1 knivsudd salt
honung efter smak
Till servering: mandelmjölk, bär, honung och rostad kokos
Gör så här
Blanda havregryn, chiafrön, mjölk, juice, vaniljpulver och lite honung i en djup tallrik. Rör runt och ställ en liten tallrik över eller täck med plastfolie. Låt stå kallt ca 30 min eller över natten i kylskåp. Toppa med kokosflingor, mjölk och bär vid servering.
TIPS: Det finns både sötad och osötad mandeldryck. Använd den du gillar men hoppa gärna över honungen om du använder den sötade varianten.